开户注册送288到588,吃辣椒不会长痘,喝牛奶才会?医生送上「战痘攻略」,收好了

发布时间: 2020-01-11 15:56:08

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开户注册送288到588,面对反反复复,总是消灭不了的「痘痘」,你是否也跟小康妹儿一样,有着下面的困扰:

● 明明过了青春期,但脸上还是在冒痘?

● 花了大价钱,买了那么多护肤品,痘痘依然顽强生存?

● 针清、果酸、网红疗法……抗痘数年,痘痘还是不离不弃?

要想攻克痘痘这个难题,首先得明白你为啥会长痘?痘痘治疗方法那么多,哪种更适合你?

今天,小康妹儿就邀请到了「成都市第三人民医院」医学美容部主任「叶飞轮教授」,带大家重新认识“痘痘”,还有实力干货——“痘痘肌饮食禁忌”送给你!(建议收藏)

不吃辣不熬夜,为何还是满脸痘?

医生:长痘千万别手贱!

叶飞轮教授讲到:“大部分痘痘肌的患者,主要还是因为体内的雄激素。”

痘痘肌患者常常雄激素分泌旺盛,雄激素一是会促进毛孔的角质化,二是会刺激皮脂腺分泌大量油脂,那么毛孔就被堵住了;痤疮丙酸杆菌在营养丰富的脸上茁壮成长,就形成了炎症。

有些患者起初的痘痘并不严重,为什么后面变得越来越严重了呢?大多数都是因为犯了同一个错误——自己用手挤痘。

大家不要觉得平时自己用手挤痘痘,没出啥问题就不是大事。叶飞轮教授介绍到,自己用手挤痘主要有以下几个危险因素:

● 没有无菌操作,手部的细菌导致痤疮周围正常皮肤感染。

● 挤压的力度和方向不对,用力不当,可致皮脂腺囊破裂,导致炎性丘疹发生,甚至形成化脓性炎症。

● 加重病情,形成瘢痕。

● 细菌经“危险三角”进入颅内,引起颅内感染、肺部感染、败血症等,严重可危及生命。

所以,长痘了,千万别“手贱”!

治疗痘痘,到底哪些方法管用?

痤疮在青少年中的发病率达到80%以上,给患者外观和心理造成很多不良影响,需要及时有效的治疗。

叶飞轮教授表示:“痤疮是慢性病,发病机制复杂,治疗也是难点。建议大家先到正规医院专科进行面诊,让医生根据你的实际情况,制定个体化的治疗方案,这样才是最有效的。“

关于治疗痤疮,每个人的病因不同,每种疗法详细来讲也都比较复杂。所以接下来,小康妹儿就邀请「叶飞轮教授」为大家做简单的介绍:

01

外用药物

轻度痤疮常用外用药:维甲酸、过氧化苯甲酰、壬二酸、水杨等;轻中度痤疮可以选择外用抗生素。

叶飞轮教授强调:“外用药物有它的治疗优势,但也会有一些其他的问题。比如维甲酸类药物使用初期患者会感觉局部皮肤干燥、脱屑、轻度刺激等,所以还是应遵医嘱进行治疗。“

02

系统疗法

当外用药效果不佳,或者出现重度囊肿结节型痤疮时,就应该口服药物了。

常用的口服药有异维a酸、口服抗生素以及性激素。其他的口服治疗还包括糖皮质激素、硫酸锌、布洛芬和氯法齐明等。

同样是药物,所以有治疗效果也有一些其他问题。比如目前唯一可以针对痤疮四大发病因素的药物异维a酸,治疗效果很不错,但它主要副作用为肝功能损害、血脂升高或皮肤黏膜干燥等。

所以遵医嘱这件事大家一定要重视!

03

物理治疗

叶飞轮教授介绍到:物理治疗优点是起效快、副作用少。包括粉刺清除术、果酸等,但记得最好是前往正规医院进行治疗。

1、粉刺清除术

对于粉刺、丘疹,脓疱,可采用粉刺针进行清除。

2、果酸

“提取于甘蔗、水果、乳酸酪中 ,分子量小、渗透性强,疗效确切且经济实惠,是我非常喜欢的疗法。”叶飞轮教授介绍到,适合于治疗轻、中度痤疮。

它可以降低角质形成细胞的粘着性,加速表皮细胞脱落与更新,调节皮脂腺的分泌,同时刺激真皮胶原合成,黏多糖增加及促进组织修复。

对痤疮及痤疮后痘印均有较好疗效。一般每3-4周治疗1次,4次为1个疗程,增加治疗次数可提高疗效。治疗间期注意防晒。

04

光学治疗

包括强脉冲光、激光及光动力疗法。常用于轻中度炎性痤疮、痤疮后红色痘印、痤疮后瘢痕,副作用少,效果不错,能显著提高患者满意度。

对于激光的临床应用,需根据皮损情况个性化调整治疗参数。此外,红蓝光及染料激光等也用于痤疮的治疗。

除了上面已经提到的,痤疮的治疗方法还包括:囊肿内注射、皮肤磨削术、瘢痕切除术等。

“总之,痤疮需要综合治疗,由于耐药率的上升以及患者的个体差异,需要我们区别对待每一位患者,制定个性化的治疗方案。”叶飞轮教授讲到。

小康妹儿提醒:治疗方法不要自己随便定,先去正规医院看医生!

吃辣椒不会长痘,喝牛奶才会?

痘痘肌的饮食禁忌大公开!

除了用对治疗方法,长痘痘的朋友们「忌口」是一定跑不脱的……(不要跟小康妹儿说啥子坚持不了哈,脸是个人的,自己看着办昂~)

接下来,一起来听叶飞轮教授讲讲,除了大家耳熟能详的饮食清淡、忌油腻之外,还有哪些饮食是需要注意的吧!

痘痘肌饮食禁忌:

● 高糖饮食。研究表明:高糖饮食除了促进皮脂分泌,还可能通过影响胰岛素敏感性和炎性因子趋化的方式诱发或者加重痤疮。如:甜品、奶茶、糖果。

● 脱脂牛奶。研究表明:痤疮与牛奶,尤其是脱脂牛奶正相关。

● 酒精。增加汗腺及皮脂腺的分泌,增加杂菌感染,加重皮肤炎性反应。

“此外,不健康的生活方式,如:暴饮暴食、熬夜、过大精神压力等,也会导致痘痘的产生。”叶飞轮教授介绍到。

肯定有朋友好奇了,为啥饮食禁忌里没有辣椒呢?

因为辣椒是否致痘没有定论,不同的调查做出来的结果不同。所以大家可以根据自己吃辣后会不会爆痘,自己进行判断哦~

小康妹儿的小叨叨:

作为一个与痘痘抗争了数年的小康妹儿,真心地告诉大家:只要做得到啥子早睡早起、注意饮食、遵医嘱治疗……痘痘的离开根本不是梦好吗!(但是你真的做得到吗???早睡???)

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文 / 编辑:豆豆 制图:半杯鱼 图:123rf等